Séance d' Hypnose - Thérapie des Fascias - Mouvements oculaires à Aire à l'Adour (40800)
Mon approche Psycho-corporelle
Une thérapie qui prend soin de VOUS dans votre globalité !
Nous sommes des êtres complets, constitués d’un corps physique, d’un mental et d’un monde émotionnel.
L’harmonie entre ces trois dimensions favorise un équilibre intérieur et un bien-être durable.
Mon approche psycho-corporelle prend en charge simultanément votre corps, votre mental et vos émotions, car ils sont intimement liés.
Chaque expérience de vie — qu'elle soit marquante, joyeuse ou difficile — laisse une empreinte dans votre corps (physique et émotionnel) et influence votre équilibre global.
"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime..."
Dans mes séances, je prends en compte votre entièreté et vous propose un accompagnement sur mesure, en adaptant les outils les plus en accord avec vos besoins.
Ma philosophie d'accompagnement
Chaque séance est Unique car VOUS êtes Unique !
Je ne travaille pas avec un protocole figé. Les outils que nous utiliserons ensemble seront toujours les plus adaptés à :
- Vos besoins du moment
- Vos objectifs personnels
- Ce que votre corps exprime
- Votre sensibilité et votre rythme
Mon approche est dite " Holistique", c'est-à-dire qu'elle considère votre être dans toute son entièreté.
Je vous accompagne donc en empruntant le chemin le plus alignée à votre équilibre intérieur pour :
✓ Favoriser le relâchement des tensions émotionnelles et corporelles
✓ Accompagner la transformation des schémas devenus limitants
✓ Soutenir votre vitalité et votre sentiment d'harmonie
Les 4 Axes de mon Approche
Mon accompagnement s'articule autour de 4 dimensions essentielles de votre être :
1. Vos Émotions
Nos émotions sont essentielles !
Elles sont la porte d'accès la plus directe pour connaitre nos réels besoins.
Les identifier et les écouter permet de :
✓ Transformer des schémas anciens et des croyances limitantes
✓ Identifier les mécanismes de fonctionnement qui ne vous conviennent plus
✓ Favoriser les prises de conscience nécessaires
✓ Construire de nouveaux comportements en accord avec vous-même
Le but est d'amener de nouvelles perspectives et possibilités de vie.
2. Votre Corps
Le corps est le sanctuaire de nos émotions et nous parle chaque jour.
Il garde en mémoire notre stress, nos pensées, nos vécus difficiles en imprimant en lui tous les événements marquants de notre vie.
Il vient parfois se manifester au premier plan lorsque les tensions émotionnelles non exprimées deviennent trop importantes.
Apprendre à décoder son langage est essentiel pour mieux comprendre les enjeux émotionnels qui peuvent s'exprimer à travers notre corps.
3. Votre "Energie"
L'énergie peut être définie comme la force de vie, votre vitalité.
Au même titre que nous prenons soin de notre corps et de notre mental, il est essentiel de prendre soin de notre dimension énergétique.
Tout ce que nous vivons depuis notre naissance s'y imprime, ainsi que nos héritages familiaux et transgénérationnels.
L'harmonisation énergétique favorise un profond rééquilibrage en soutenant la régulation des tensions énergétiques et émotionnelles.
Lorsque la circulation énergétique est fluide, le corps peut mobiliser ses propres ressources et son processus naturel d'auto-régulation.
4. Votre Potentiel
Véritable travail d'équipe où votre implication est essentielle !
Vous restez toujours libre et responsable de vos choix.
Ensemble, nous cheminerons pour :
✓ Vous guider à la rencontre de vos besoins fondamentaux et de vos ressources intérieures
✓ Vous accompagner dans la reconnaissance de votre valeur et de votre potentiel
✓ Vous soutenir dans votre processus de transformation de façon durable et autonome
✓ Vous aider à devenir acteur de votre vie, en accord avec toutes les dimensions de votre être.
Mes Outils Thérapeutiques
Pour vous accompagner, j'utilise 4 outils complémentaires que je combine selon vos besoins :
Thérapie des Fascias
Éveiller la mémoire du corps pour apaiser les blocages profonds
Qu'est-ce que sont les fascias ?
Les fascias sont des tissus conjonctifs souples qui enveloppent l'ensemble du corps : muscles, os, organes, nerfs... Ils forment un maillage dynamique reliant toutes les structures entre elles et jouent un rôle essentiel dans l'équilibre global du corps.
Ces tissus gardent en mémoire tout le vécu de votre corps : chocs physiques, émotionnels et énergétiques.
Comment ça fonctionne ?
La thérapie manuelle des fascias favorise :
- Le relâchement des tensions inscrites dans vos tissus
- L'apaisement des empreintes des vécus mémorisés par votre corps
- L'amélioration de votre mobilité et confort corporel
Elle agit autant sur les plans physiques qu'émotionnels et vibratoires pour rétablir l'harmonie et favoriser la capacité naturelle d'autorégulation de votre corps.
⚖️ Important : Je ne suis pas Fasciathérapeute au sens du Collège International de Fasciathérapie. Mon approche de la thérapie des fascias s'intègre dans mon accompagnement psycho-corporel global et ne relève ni de la kinésithérapie ni de l'ostéopathie.
Hypnose Thérapeutique
Créer un pont entre votre conscient et vos ressources inconscientes
Qu'est-ce que l'hypnose ?
L'hypnose est un état naturel de conscience modifiée que vous expérimentez tous les jours : lorsque vous êtes absorbé(e) dans un livre, perdu(e) dans vos pensées, ou dans cet état entre veille et sommeil...
Comment ça fonctionne ?
Dans cet état, votre attention se porte vers l'intérieur, permettant un dialogue direct avec vos ressources inconscientes, là où résident vos capacités d'adaptation, de régulation et de transformation.
Il devient alors possible de :
- Transformer des schémas anciens et des croyances limitantes
- Identifier les mécanismes qui ne vous conviennent plus
- Soutenir l'émergence de nouveaux mécanismes plus alignés et en accord avec vous-même
Ce que vous devez savoir :
✅ Tout le monde peut accéder à cet état
✅ Vous restez maître de vous-même à chaque instant
✅ Vous entendez tout ce qui se dit
✅ Vous gardez le contrôle et pouvez sortir de l'état hypnotique à tout moment
✅ Je ne peux pas vous faire faire ou dire quelque chose contre votre volonté
⚖️ Important : Il s'agit d'hypnothérapie d'accompagnement, en aucun cas d'hypnose médicale, réservée aux médecins.
Mouvements Oculaires (EMDR, IMO, DHE)
Apaiser les événements difficiles, se libérer du passé
Qu'est-ce que c'est ?
La technique par mouvements oculaires (ou stimulations bilatérales alternées) vous accompagne dans la gestion des événements difficiles, du stress intense, des tensions émotionnelles et des comportements limitants.
Pour qui ?
Cette approche peut soutenir les personnes vivant avec :
- Des événements difficiles non intégrés (traumatismes, deuils, agressions, accidents, ruptures...)
- De l'anxiété persistante
- Des peurs intenses ou phobies
- Des inconforts émotionnels récurrents
- Des tensions corporelles liées à des vécus émotionnels
Comment ça fonctionne ?
Les mouvements effectués par les yeux (tout comme cela se produit lors de notre sommeil paradoxal) permettent de faciliter le traitement des informations émotionnelles et d'apaiser leur intensité.
L'action favorise l'apaisement des réactions émotionnelles excessives en renforçant de nouvelles connexions cérébrales. Le cerveau peut ainsi ranger chaque information "au bon endroit" et vous libérer de l'emprise du passé.
Magnétisme
Accompagner le corps dans son équilibre énergétique
Qu'est-ce que c'est ?
Le magnétisme est une pratique énergétique qui vise à soutenir la circulation de l'énergie vitale dans votre corps.
Il permet d'identifier et accompagner les déséquilibres énergétiques associés aux perturbations émotionnelles, physiques et psychiques.
Comment ça fonctionne ?
L'accompagnement énergétique peut favoriser :
- L'identification des déséquilibres énergétiques
- L'harmonisation entre le corps, le mental et les émotions
- Le processus naturel de régulation énergétique
- Le soutien de la vitalité globale
Les soins énergétiques peuvent accompagner les personnes vivant des déséquilibres se manifestant sur les plans émotionnel, mental ou physique.
Ils peuvent également soutenir le processus d'apaisement lié aux mémoires familiales et transgénérationnelles.
⚖️ Important : Le magnétisme s'inscrit dans une approche complémentaire de bien-être. Il ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical.
Pourquoi venir faire une séance ?
Quelques exemples d'indications ...
💡 Cette liste n'est pas exhaustive et chaque situation est unique ! Si vous hésitez sur la pertinence d'un accompagnement pour votre situation, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter !
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